Gaming Booster: Was sind die besten Nahrungsergänzungsmittel für Gamer?

Gaming Booster erfreuen sich unter eingefleischten Gamern immer größerer Beliebtheit. Sie können die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit steigern, um neue spielerische Herausforderungen zu meistern und Rekorde zu brechen. Neben Gaming Energy Drinks und Energy Pulver haben sich Energieriegel als Konzentrations-Booster für Gaming Fans ganz klar durchgesetzt. Sie gehören mittlerweile zu den beliebtesten Gaming Supplements für zwischendurch, um mit den besten Gamern mithalten zu können. Dieser Artikel stellt die Top Gaming Supplements für ESportler(innen)/Gamer(innen) vor und zeigt, welche Vorteile Level up Gaming Booster haben können.

Was sind Gaming Booster?

Wer regelmäßig vor dem PC oder der Spielkonsole sitzt, kennt das Gefühl der Energielosigkeit nur zu gut. Nicht nur die Konzentration lässt nach. Auch werden die Reflexe immer langsamer. Dabei sind schnelle Reflexe und eine gute Konzentration ausschlaggebend für eine bestmögliche Leistung im Spiel. Während die einen Unmengen an Kaffee trinken und Fast Food essen, greifen die anderen auf spezielle Konzentrations-Booster für Gaming zurück. Das Angebot an Supplements ist mittlerweile riesig und reicht von Gamer Drinks über Gaming Pulver bis hin zu Gaming Kapseln für das Gaming. Die meisten Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln für Gamer bieten dabei nicht nur Gaming Booster mit Koffein an, sondern haben auch Gaming Booster ohne Koffein im Sortiment. Energie Booster für Gamer verfolgen dabei gleich mehrere Ziele: Sie sollen die kognitive Leistungsfähigkeit steigern, sodass Gamer konzentrierter spielen und schneller reagieren können.

Warum überhaupt ein Konzentrations-Booster für Gaming?

Hochkonzentriertes Spielen geht auf Dauer zulasten der Leistungsfähigkeit, sodass die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit mit zunehmender Spieldauer nachlassen kann. Wer jedoch gegnerische Gamer schlagen und Rekorde brechen will, bleibt weit hinter seinen Erwartungen zurück. Herkömmliche Energy Drinks und Kaffee können die Konzentrationsfähigkeit zwar steigern, jedoch lässt die Wirkung auch schnell nach. Um diesem Effekt entgegenzuwirken, basieren Level up Gaming Booster auf verschiedenen Wirkstoffen, um die kognitive Leistungsfähigkeit auch über einen längeren Zeitraum zu steigern und aufrechtzuerhalten. Neben Koffein und natürlichen Pflanzenextrakten, wie zum Beispiel Rosenwurz und Ashwagandha, sind in Gaming Energy Boostern auch

• Aminosäuren, wie L-Theanin und L-Tyrosin,
• Taurin,
• Elektrolyte,
• Grüntee-Extrakt,
• Vitamine,
• Mineralstoffe und
• natürliche Aromen

enthalten, die sich in ihrer Wirkung gegenseitig ergänzen können (synergistische Wirkung).

Wann sind Gamer Supplements sinnvoll?

Wie der Name schon sagt, werden Gamer Supplements speziell für Gamer entwickelt, um beim Spielen ein höheres Maß an Konzentration und Reaktionsschnelligkeit zu haben und diese auch über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Um von den positiven Effekten profitieren zu können, werden Level up Gaming Booster am besten vor dem Spielen eingenommen, entweder in Form von Energy Drinks für Gamer, Gaming Kapseln für das Gaming oder auch als Gaming Pulver.

Für wen sind Energie Booster für Gamer geeignet?

Während sich andere Supplements speziell an Sportler richten, sind Top Gaming Supplements für ESportler(innen)/Gamer(innen) geeignet. E-Sport ist mittlerweile zu einer echten Größe in der virtuellen Welt geworden und verlangt den Spielern einiges an Können, Kreativität und Leistungsfähigkeit ab. Wer zu den Top-Gamern gehören möchte, muss im Spiel auf höchstem Niveau performen und sich gegen seine Konkurrenz durchsetzen. Spezielle Fokus-Booster für Gamer zielen auf eine bessere kognitive Leistungsfähigkeit ab und tragen dazu bei, sich auch über einen längeren Zeitraum bestmöglich zu konzentrieren.

Was für Vorteile haben Gaming Vitamin Supplements?

Grundsätzlich werden natürliche Level up Gaming Booster mit dem Ziel entwickelt, zur Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit beizutragen und die Konzentration und Reaktionsfähigkeit zu steigern. Sie sollen dabei nicht nur wach machen und für einen besseren Fokus beim Spielen sorgen – sie sollen auch eine schnellere Reaktion in Stresssituationen ermöglichen. Insbesondere im Multiplayermodus sind Gamer einem höheren Stresslevel ausgesetzt. Hier greifen die Hersteller neben Koffein auch auf sogenannte Adaptogene zurück, damit sich Gamer in Stresssituationen besser anpassen können. Natürlich gibt es auch Gaming Booster ohne Koffein, die andere pflanzliche Wirkstoffe enthalten.

Dazu gehört zum Beispiel Grüntee-Extrakt, dessen aufputschende Wirkung im Gegensatz zum herkömmlichen Koffein aus Kaffee langsamer einsetzt, dafür aber länger anhalten soll. Einige in Gamer Supplements enthaltenen Aminosäuren können sich ebenso positiv auf die Konzentrationsfähigkeit auswirken. Hierzu gehören zum Beispiel L-Tyrosin und L-Theanin. Manche Hersteller runden ihre Rezeptur mit B-Vitaminen ab, um die Wirkung ihrer Gaming Getränke und Pulver zu unterstützen.

Wo Performance Booster für Gaming kaufen?

Das Angebot an Gamer Supplements ist breit gefächert. Es gibt mittlerweile viele Hersteller auf dem Markt, die sich auf den Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln für Gamer spezialisiert haben. Gaming Supplements sollten eine gesunde Ernährung zwar niemals ersetzen, jedoch können sie eine gute Alternative zu Kaffee und ungesundem Fast Food sein. Einige der führenden und beliebtesten Energie Booster für Gamer sind:

• Level up Gaming Booster von LevlUp
• Loot Gaming Booster
• G FUEL Gamer Drinks
• Energy Drinks von Razer

Level up Gaming Booster gibt es zum Beispiel auch als zuckerfreien Gaming Booster ohne Koffein, der unter anderem mit Elektrolyten, Mineralstoffen und Vitaminen kombiniert wird. Ergänzt werden die Gaming Energy Booster durch weitere Gaming Supplements für besseren Fokus, die auf natürlichen Zutaten basieren. Hierzu gehören die Fokus-Booster für Gamer von GLYTCH und NAPJITSU, die entweder einzeln oder auch als Starter-Bundle zum Ausprobieren erhältlich sind.

Welche Top Gaming Supplements für Esportler(innen)/Gamer(innen) kaufen?

Im Folgenden stellen wir Ihnen die beliebtesten Kategorien von Nahrungsergänzungsmitteln für Gamer vor, wobei wir jeweils die drei besten Anbieter für Gaming Supplements ausgewählt haben. Eine komplette Übersicht mit den besten Gaming Supplements für besseren Fokus haben wir in diesem Artikel bereitgestellt.

1. Energy Drinks für Gamer

Gaming Getränke gehören zweifelsohne zu den beliebtesten Gamer Supplements, die sich auch bei E-Sportlern großer Beliebtheit erfreuen. Bei diesen Gaming Getränken handelt es sich um Fertiggetränke, die – ähnlich wie ein herkömmlicher Energy Drink – eine fertigte Mixtur enthalten. Während Energy Drinks meist nur aus Wasser, Koffein und Zucker bestehen, sind Gaming Getränke speziell auf die Bedürfnisse von Gamern ausgerichtet, um die kognitive Leistungsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit für eine längere Zeit zu unterstützen und einen koffeinbedingten Crash zu vermeiden. Einige Gamer Drinks werden auch als Pulver mit Wasser angemischt, wie es beispielsweise bei den Gaming Getränken von G FUEL der Fall ist.

Neuester Trend sind Energy Drinks für Gamer mit Collagen. Hierbei handelt es sich um ein Strukturprotein des Bindegewebes, das beispielsweise in der Haut sowie in Sehnen, Gelenkknorpeln und Bändern enthalten ist. Aktuell geht man davon aus, dass eine zusätzliche Einnahme zur Stärkung der bindegewebigen Strukturen beitragen kann, die beim Spielen besonders beansprucht werden.

Zu den 3 besten Anbietern von Gaming Energy Drinks gehören:

• G FUEL
• MTN Dew Game Fuel
• RESPAWN by Razer

2. Gaming Pulver

Gaming-Pulver sind eine tolle Alternative zu Energy-Drinks für Gamer. Zur Zubereitung wird eine bestimmte Menge des Pulvers einfach mit Wasser vermischt. Ein großer Vorteil von Gaming-Pulvern ist, dass sich aus einer Packung gleich mehrere Gamer-Drinks herstellen lassen. Dies spart nicht nur Geld, sondern reduziert auch den Verpackungsmüll. So bieten Gaming-Pulver eine umweltfreundlichere und kosteneffizientere Option für Gamer, die dennoch den gewünschten Energieschub erhalten möchten Die Gaming Energy Pulver gibt es mittlerweile in vielen leckeren Geschmacksrichtungen, angereichert mit Vitaminen, Elektrolyten und Adaptogenen. Adaptogene sind Pflanzenstoffe, welche die Stressresistenz erhöhen können, sodass sich der Körper in stressigen Situationen besser anpassen kann. Bester Gaming Booster für Energie in dieser Kategorie ist Rogue Energy – einer der führenden Hersteller von Energy Pulver.

Zu den 3 besten Anbietern für Energy Pulver gehören:

• Rogue Energy
• Gamer Supps GG
• ADVANCED

3. Kapseln und Tabletten als Gaming-Booster

Expertenmeinung: Für mich persönlich sind Kapseln und Tabletten die besten Performance Booster für Gaming, da sie die Ernährung aufgrund ihrer Wirkstoffe sehr gut ergänzen können. So gibt es zum Beispiel Pulver Gaming Vitamin Kapseln mit Vitamin D, die ich das ganze Jahr über einnehme. Grund ist, dass ich den größten Teil des Tages in geschlossenen Räumen verbringe und dadurch zu wenig Vitamin D aufnehme. Das „Sonnenvitamin“ wird durch den Einfluss von Sonnenlicht in der Haut gebildet, kann jedoch auch über die Ernährung zugeführt werden, beispielsweise durch den Verzehr von fettreichem Fisch. Hier ist die Menge jedoch vergleichsweise gering. Deshalb habe ich mich bewusst für Vitamin-D-Kapseln als Nahrungsergänzung entschieden.

Zu den 3 besten Anbietern von Kapseln und Tabletten gehören:

• ADVANCED
• BRAINEFFECT
• BODY ATTACK

4. Energieriegel als Konzentrations-Booster für Gaming

Energieriegel sind verdammt lecker und stillen den kleinen Hunger zwischendurch. Als Zwischenmahlzeit sollten sie allerdings nicht zu viel Zucker und möglichst natürliche Zutaten, wie zum Beispiel Haferflocken und Nüsse, als Energielieferanten enthalten. Favorit in dieser Kategorie ist CTRL, gefolgt von CLIF und BRAINEFFECT.

Zu den 3 besten Anbietern von Energieriegeln gehören:

• CTRL
• CLIF
• BRAINEFFECT

5. Shakes als Mahlzeitenersatz

Wer kennt das nicht: Beim Spielen fehlt oft die Zeit, um sich eine üppige Mahlzeit zuzubereiten. Hier kommen Shakes als Mahlzeitenersatz wie gerufen. Sie sollten die Mahlzeiten zwar nicht gänzlich ersetzen, können aber, gerade wenn es schnell gehen muss, durchaus eine Alternative sein. Angereichert mit Eiweiß, Kohlenhydraten und Ballaststoffen tragen sie zu einer langen Sättigung bei und schmecken dank der vielen Geschmacksrichtungen unglaublich gut. Positiv ist, dass viele Anbieter, wie zum Beispiel CTRL, auf einen niedrigen Zuckergehalt achten.

Zu den 3 besten Anbietern von Shakes als Mahlzeitenersatz gehören:

• CTRL
• BODY ATTACK
• Foodspring

6. Gaming-Booster Energiegummis

In den USA schon längst ein Trend, hierzulande noch relativ unbekannt: Die Rede ist von Energiegummis, auch als Energiekaugummis bekannt. Angereichert mit Koffein und anderen Wirkstoffen können sie sich beim Kauen positiv auf die Leistungsfähigkeit auswirken. Die Wirkstoffe sollen wie bei einem Spray über die Mundschleimhaut aufgenommen werden.

Zu den 3 besten Anbietern von Energiegummis gehören:

• Respawan by Razer
• GRIZZ Energy Gum
• Ausdauerleistung.de

7. Hydrationpacks

Trinken wird beim Spielen häufig außer Acht gelassen. Dabei ist eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr wichtig, um konzentriert spielen zu können. Ähnlich wie bei der Nährstoffversorgung von Läufern setzen einige Hersteller auch bei den Gaming Getränken auf sogenannte Hydrationpacks, die aufgrund ihrer Inhaltsstoffe zu einer besseren Flüssigkeitszufuhr beitragen können. Hierzu gehören Elektrolyte, wie zum Beispiel Magnesium, Kalium, Natrium, Chlorid und Calcium. Vorreiter in diesem Bereich ist der englische Hersteller SNEAK. Er hat eine koffeinfreie Hydration-Formula entwickelt, die zum Beispiel durch Ashwagandha, Zink, Vitamin C und B-Vitaminen ergänzt wird.

Zu den 3 besten Anbietern von Hydrationpacks gehören:

• SNEAK
• LevlUp
• Just Legends

8. Sublinguale Sprays

Immer mehr Hersteller bieten auch sublinguale Sprays an, die sich nicht nur an Gamer richten. Die Anwendung ist denkbar einfach: Man sprüht das Spray lediglich auf oder unter die Zunge. Die Inhaltsstoffe werden dann über die Mundschleimhaut aufgenommen. Zu den beliebtesten Produkten gehören Sprays, die zu einem besseren Schlaf-Wach-Rhythmus beitragen können. Da viele Gamer unter Schlafstörungen leiden, greifen sie oft zu natürlichen Einschlafhilfen. Diese Sprays enthalten zum Beispiel Melatonin, Lavendel und Baldrian, die den Schlaf unterstützen können.

Ein Grund für die häufigen Einschlafstörungen bei Gamern ist die erhöhte Ausschüttung von Cortisol, die durch die Bildschirmarbeit verursacht wird. Dieses Stresshormon, das unter dem Einfluss von Sonnenlicht und UV-Licht durch Bildschirme gebildet wird, macht buchstäblich wach und ist der Gegenspieler des Schlafhormons Melatonin. Um einen ausgeglichenen Tag-Nacht-Rhythmus zu fördern und einen gesunden Schlaf zu unterstützen, enthalten viele sublinguale Sprays daher Melatonin, Lavendel und Baldrian. So bieten sie eine natürliche und effektive Lösung für bessere Schlafqualität.

Zu den besten Anbietern gehören:

• BRAIN EFFECT
• Vihado

9. Weitere Performance Booster für Gamer

Natürlich gibt es noch weitere Produkte für Gamer auf dem Markt, die zum Beispiel auf die Haut aufgetragen werden. Die in den Cremes und Gelen enthaltenen Inhaltsstoffe können zum Beispiel zur Entspannung von Muskeln, Sehnen und Bändern beitragen, die beim Spielen besonders beansprucht werden. Ebenso beliebt sind MCT-Pulver, die einen hohen Anteil an Caprylsäure aus der Kokosnuss enthalten und gerne für die Zubereitung eines Bulletproof Coffees verwendet werden. MCT steht für medium-chain triglycerides (mittelkettige Fettsäuren), welche die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern können. Auch gewinnen sogenannte Pilz-Kaffees (Mushroom Coffee) zunehmend an Beliebtheit. Pilz-Kaffees sind meist Instant-Kaffees, die durch einen Pilzextrakt ergänzt werden.

Fazit: Loot Gaming Booster sind begehrt unter Gamern

Nahrungsergänzungsmittel für Gaming sind beliebt, weil sie den Bedürfnissen der Gamer entsprechen. Ganz oben auf der Beliebtheitsskala stehen Energy Drinks für Gamer, gefolgt von Gaming Pulvern, Kapseln, Energieriegeln und Mahlzeitenersatz-Shakes. Sie können nicht nur zwischendurch für einen Energieschub sorgen, sondern tragen auch zu einer besseren Leistungsfähigkeit bei. Das ergänzende Angebot ist mittlerweile breit gefächert und reicht von Gelen, Cremes und Sublingualsprays bis hin zu MCT-Pulvern und Pilz-Kaffees.

Quellen

https://gamingzimmer.net/guide/gamer-ernaehrung/
https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/sport/e-sport/gaming-booster-1134794
https://www.hockeyweb.de/sport-deals/ernaehrung/die-besten-gaming-booster/
https://lootdrink.de/blogs/game-news/gaming-booster-und-drinks-gesundheitsschadigend
https://www.ftwin.de/blog/2020/gaming-booster-das-musst-du-wissen/
https://www.setupking.de/was-sind-gaming-booster/
https://gymbeam.de/gaming
https://gamersonly.com/blogs/nutrition/unterschied-energydrinks-vs-gaming-drinks#:~:text=TL%3BDR 1 Energydrinks bestehen zum größten Teil aus,mehr Vitamine sind sie oft die bessere Alternative